» » Хороший маникюр начинается с заботы о здоровье

Хороший маникюр начинается с заботы о здоровье

Хороший маникюр начинается с заботы о здоровье


Любая современная женщина мечтает о красивых, ухоженных руках, длинных тонких пальцах, крепких, правильной формы ногтях. Однако не каждая от природы обладает таким богатством. Вот и научился слабый пол «обманывать» природу: отращивают ногти, чтобы зрительно увеличить длину руки, покрывают их яркими лаками, чтобы привлечь внимание. Но, к сожалению, если часто использовать лак или гель-лак, жидкость для его удаления, это повредит ногтям, сделает их сухими, ломкими, ногти становятся тонкими, начинают слоиться.

Ошибочно полагать, что обильный слой акрилового, гелевого покрытия или шелак навсегда избавят вас от проблем с вашими ногтями. Наоборот – только усугубят положение. Поэтому начинать заботу о красоте рук необходимо с заботы об их здоровье.

Ногти, как и любой другой участок тела, нуждается в особом уходе. Содержать ногти в чистоте, укрепить, напитать их необходимой жизненной силой помогут ванночки для рук. Одновременно вы сможете позаботиться и о коже рук. Приготовить настой для ванночек можно их различных лекарственных трав: календулы, мяты, ромашки, хвои с добавлением нескольких капелек глицерина или эфирных масел, которые вам нравятся. Масла, проникая в ногтевое ложе, питают и сам ноготь, наполняя его силой и блеском, и ткани вокруг него, а глицерин действует укрепляюще. Укрепляющее воздействие окажет и соль, обычная поваренная. Достаточно растворить ее в теплой воде в соотношении 1 чайная ложка на стакан воды. Продолжительность такой процедуры – 10-20 минут, проделывать ее необходимо не реже 1 раза в неделю.

После этой процедуры можно сделать массаж пальцев, рук с втиранием питательного крема как специального, так и любого жиросодержащего. Легкими круговыми движениями помассируйте пальцы от основания к кончикам, не забывая о ногтях. Этим вы усилите прилив крови к капиллярам.

Не забывайте, что то, что мы едим – напрямую связано не только с нашей фигурой, но и со здоровьем, и здоровьем ногтей в том числе. Женщина, истязающая себя диетами, рискует найти отражение недостатка витаминов и минеральных веществ в виде проблем и с ногтями, которым в первую очередь необходим кальций. Питание должно быть сбалансированным, с обязательным присутствием в рационе молочных продуктов и рыбы – они содержат кальций, авокадо, шпинат, морская капуста – в них имеется йод, морковь, богатую витамином А. Полезен для ногтей сок лимона, смородины, клюквы, яблочный уксус. Любой из них можно втирать в ногти. Для укрепления ногтей и для профилактики их разрушения используют специальные гели, которые наносятся в качестве основы под лаковое покрытие. В основе таких гелей – кальций и витамины.

И только после такого полноценного ухода за вашими ногтями можно подумать о ярком маникюре. У каждой женщины свой взгляд на то, каким должен быть маникюр. Одни доверяют в этом вопросе мастерам, другие предпочитают делать маникюр самостоятельно. В любом случае важно помнить несколько правил:

• Маникюрный набор должен содержаться в идеальной чистоте (кипячение, обеззараживание спиртом, другими специальными растворами), так как большая возможность занесения инфекции.

• Не пользуйтесь металлическими пилками для ногтей. От соприкосновения с металлом ноготь начинает разрушаться. Лучше всего подойдут для этих целей пилки стеклянные или пластиковые. Пилка должна быть мелкозернистой. Время работы такой пилочкой будет длительнее, зато результат качественнее.

• Не обязательно срезать кутикулу. Есть немало средств, способных безболезненно избавиться от пленки вокруг ногтя.

При любой заботе о своих руках, ногтях главное – не забывать, что ногти – это зеркальное отражение проблем вашего организма.Хороший маникюр начинается с заботы о здоровье

Любая современная женщина мечтает о красивых, ухоженных руках, длинных тонких пальцах, крепких, правильной формы ногтях. Однако не каждая от природы обладает таким богатством. Вот и научился слабый пол «обманывать» природу: отращивают ногти, чтобы зрительно увеличить длину руки, покрывают их яркими лаками, чтобы привлечь внимание. Но, к сожалению, частое употребление лака, жидкости для его удаления вредит ногтям, делает их сухими, ломкими, ногти становятся тонкими, начинают слоиться.

Ошибочно полагать, что обильный слой акрилового, гелевого покрытия или шелак навсегда избавят вас от проблем с вашими ногтями. Наоборот – только усугубят положение. Поэтому начинать заботу о красоте рук необходимо с заботы об их здоровье.

Ногти, как и любой другой участок тела, нуждается в особом уходе. Содержать ногти в чистоте, укрепить, напитать их необходимой жизненной силой помогут ванночки для рук. Одновременно вы сможете позаботиться и о коже рук. Приготовить настой для ванночек можно их различных лекарственных трав: календулы, мяты, ромашки, хвои с добавлением нескольких капелек глицерина или эфирных масел, которые вам нравятся. Масла, проникая в ногтевое ложе, питают и сам ноготь, наполняя его силой и блеском, и ткани вокруг него, а глицерин действует укрепляюще. Укрепляющее воздействие окажет и соль, обычная поваренная. Достаточно растворить ее в теплой воде в соотношении 1 чайная ложка на стакан воды. Продолжительность такой процедуры – 10-20 минут, проделывать ее необходимо не реже 1 раза в неделю.

После этой процедуры можно сделать массаж пальцев, рук с втиранием питательного крема как специального, так и любого жиросодержащего. Легкими круговыми движениями помассируйте пальцы от основания к кончикам, не забывая о ногтях. Этим вы усилите прилив крови к капиллярам.

Не забывайте, что то, что мы едим – напрямую связано не только с нашей фигурой, но и со здоровьем, и здоровьем ногтей в том числе. Женщина, истязающая себя диетами, рискует найти отражение недостатка витаминов и минеральных веществ в виде проблем и с ногтями, которым в первую очередь необходим кальций. Питание должно быть сбалансированным, с обязательным присутствием в рационе молочных продуктов и рыбы – они содержат кальций, авокадо, шпинат, морская капуста – в них имеется йод, морковь, богатую витамином А. Полезен для ногтей сок лимона, смородины, клюквы, яблочный уксус. Любой из них можно втирать в ногти. Для укрепления ногтей и для профилактики их разрушения используют специальные гели, которые наносятся в качестве основы под лаковое покрытие. В основе таких гелей – кальций и витамины.

И только после такого полноценного ухода за вашими ногтями можно подумать о ярком маникюре. У каждой женщины свой взгляд на то, каким должен быть маникюр. Одни доверяют в этом вопросе мастерам, другие предпочитают делать маникюр самостоятельно. В любом случае важно помнить несколько правил:

• Маникюрный набор должен содержаться в идеальной чистоте (кипячение, обеззараживание спиртом, другими специальными растворами), так как большая возможность занесения инфекции.

• Не пользуйтесь металлическими пилками для ногтей. От соприкосновения с металлом ноготь начинает разрушаться. Лучше всего подойдут для этих целей пилки стеклянные или пластиковые. Пилка должна быть мелкозернистой. Время работы такой пилочкой будет длительнее, зато результат качественнее.

• Не обязательно срезать кутикулу. Есть немало средств, способных безболезненно избавиться от пленки вокруг ногтя.

При любой заботе о своих руках, ногтях главное – не забывать, что ногти – это зеркальное отражение проблем вашего организма.
Рейтинг:
  
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.