» » Жаркая пора и свежая кожа – реально ли такое совмещение?

Жаркая пора и свежая кожа – реально ли такое совмещение?

Жаркая пора и свежая кожа – реально ли такое совмещение?

В условиях жаркого лета и городской духоты, смог, пыль и ветер может стать испытанием для каждого, в добавку к палящему солнцу и отсутствием свежего дождика. В этот период года особенно страдает кожа, и как спасти ее в этих экстремальных условиях – отдельная тема для разговора.

В первую очередь запаситесь водой, качественной, чистой питьевой водой, выпивать которую стоит в течение дня из расчета 35 мл. на 1 кг собственной массы тела. Выходя в город – возьмите с собой маленькую бутылочку воды, причем стоит помнить, что имеется в виду простая питьевая вода, а не соки, энергетические коктейли или газировка.

Заведя речь о воде, стоит обратить внимание и на еду. Хорошо бы подумать об овощах и фруктах, а также потреблять больше молочной продукции, а не бутербродов с колбасой или сосисками из фаст–фуда. Постарайтесь исключить из рациона чипсы и шоколадные батончики (не путайте с качественным шоколадом), заменив их свежими ягодами. Любимый пломбир замените фруктовым льдом, для чего максимум перемелите в блендере любимые фрукты или горсть ягод, и, разложив полученное пюре в формочки, поместите в морозилку.

Достаточно отметить, что полученный фруктовый лед можно применять и в домашней косметологии – протирая им лицо и область декольте. Такие процедуры приведут кожу в тонус и придадут ей ровный и сияющий цвет. В отношении косметики также стоит снизить планку ежедневных процедур и отдать предпочтение средствам, которые включают в себе натуральные ингредиенты или вообще перейти на натуральные продукты. К примеру, в качестве ночного крема можно использовать масло жожоба, а при воспалениях на коже в виде прыщиков и ранок – эффективно будет обработать их кедровым маслом или маслом розмарина.

Обратите внимание на популярные в последнее время ВВ или СС кремы, поскольку именно они позволят заменить одновременно несколько средств – тональный крем, дневной крем, матирующую пудру. Также приобретите в собственный косметический арсенал бесцветную пудру, которая не только матирует жирную или выравнивает тон комбинированной кожи, а также закрепляет последний штрих макияжа.

В течение дня многие используют спрей для того, чтоб освежить собственное лицо и увлажнить кожу, но при такой постановке вопроса наиболее оптимальным вариантом будет использование термальной воды. Не оставляйте без внимания скрабы и маски. Причем и те и другие можно приготовить и дома. Как скраб прекрасно подойдет молотое кофе, а в качестве маски в жаркую пору года - прекрасно подойдет голубая глина. Добавив и в скраб, и в маску 2-3 капели эфирного масла вы получите прекрасный результат – чистую, свежую кожу.

Используйте по максимуму все натуральные дары лета в собственном косметическом арсенале, и результатом будет прекрасный внешний вид, здоровая, ухоженная кожа и сияющая улыбка на лице.
Рейтинг:
  
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.